직립형 자전거에는 일반적으로 누워 있는 자전거처럼 등받이가 없습니다.좌석은 앙와위 자전거와 유사한 방식으로 조정됩니다.구입하려는 자전거가 다리 길이에 맞는지 확인하는 가장 좋은 방법은 밑 솔기를 측정하고 보고 있는 자전거가 밑 솔기 치수를 충족하는지 확인하는 것입니다.여기에서 안쪽 솔기 측정에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.안쪽 솔기가 원하는 자전거에 맞는지 확인한 후, 안쪽 솔기 길이에 맞는 높이로 자전거 시트를 조정하기만 하면 됩니다.또 다른 방법은 자전거 안장 바로 옆에 서서 엉덩이 뼈(장골능선)와 거의 같은 높이로 안장을 옮기는 것입니다.페달을 밟는 동안 아래쪽 스트로크를 할 때 무릎 굽힘은 25~35도 사이여야 합니다.직립형 자전거는 라이더가 좀 더 직립한 라이딩 자세로 사용하도록 설계되었으므로 핸들바를 잡기 위해 너무 앞으로 몸을 기울일 필요가 없습니다.핸들바에 닿기 위해 등을 감싸거나 팔을 완전히 뻗어야 한다면 좌석을 앞으로 움직여야 할 수도 있습니다.직립형 자전거에서 좌석을 앞으로 움직일 수 없는 경우 등을 편평하게 유지하면서 핸들바를 잡기 위해 앞으로 손을 뻗을 때 엉덩이를 구부려야 할 수도 있습니다.이러한 간단한 자세 변화는 운동용 자전거를 사용하는 방식에 큰 영향을 미칩니다.
게시 시간: 2024년 3월 7일