근력 운동은 특히 나이가 들어감에 따라 이동성과 전반적인 기능을 향상시키는 중요한 방법입니다.“나이가 들면 근육량이 줄어 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.근력 운동은 뼈와 근육을 만들고 더 많은 근육이 낙상과 노년기에 발생할 수 있는 골절로부터 신체를 보호합니다. ACSM(American College of Sports Medicine)과의 의학 이니셔티브.
우리의 전문 CPB 근력 장비는 좋은 근력 훈련을 하는 데 도움이 될 수 있습니다.
게시 시간: 2022년 11월 16일