하나의 머신에서 핵 스쿼트와 결합된 레그 프레스는 개인이 하체의 다양한 근육 그룹을 목표로 할 수 있는 다목적 체육관 장비입니다.이 기계는 레그 프레스와 핵 스쿼트 운동 모두에 대해 완전한 동작 범위를 제공하도록 설계되어 모든 피트니스 루틴에 탁월한 추가 기능을 제공합니다.
이 두 가지 운동을 하나의 기계에 결합함으로써 개인은 전체 하체 운동을 하면서 체육관에서 시간과 공간을 절약할 수 있습니다.레그 프레스와 핵 스쿼트 기능을 쉽게 전환할 수 있어 운동 간 원활한 전환이 가능합니다.
또한 이 기계는 다양한 발 위치를 허용하여 다양한 근육 그룹을 대상으로 할 수 있습니다.예를 들어 좁은 발 위치는 주로 대퇴사두근을 대상으로 하고 넓은 발 위치는 둔근과 햄스트링을 대상으로 합니다.
전반적으로 하나의 머신에서 핵 스쿼트와 결합된 레그 프레스는 하체 근력을 키우고 운동 능력을 향상시키며 전반적인 체력을 향상시키려는 모든 사람에게 훌륭한 투자입니다.다재다능하고 사용하기 쉬운 이 기계는 모든 체육관 또는 피트니스 애호가에게 필수품입니다.
게시 시간: 2023년 6월 21일